श्री गुरु राम राय विश्वविद्यालय में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन
श्री गुरु राम राय विश्वविद्यालय में मंगलवार को आठवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया गया। विद्यार्थियों के साथ-साथ शिक्षकों ने अंतर्राष्ट्रीय योग प्रोटोकॉल का अभ्यास किया। योग विभाग द्वारा आयोजित कार्यक्रम में सभी को योग के लाभों से अवगत कराया गया। इस अवसर पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के साथ ही विश्व संगीत दिवस के उपलक्ष्य में ऑनलाइन राष्ट्रीय संगोष्ठी भी आयोजित की गई।
विश्वविद्यालय के कुलाधिपति श्री महंत देवेंद्र दास जी महाराज ने छात्रों को प्रेषित शुभकामना संदेश में कहा कि योग भारतीय संस्कृति का एक अभिन्न हिस्सा है। यह मस्तिष्क और शरीर की एकता का प्रतीक है। योग संपूर्ण विश्व के स्वास्थ्य और हित के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। उन्होंने लोगों को योग के प्रति जागरूक करने और इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ को जन-जन तक पहुंचाने का आहवान किया।
इस योग दिवस की थीम ‘मानवता के लिए योग‘ कोविड-19 के प्रभाव को देखते हुए चुनी गई है, क्योंकि कोरोना महामारी से ना सिर्फ हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा है बल्कि चिंता, अवसाद जैसी कई मानसिक समस्याएं भी पैदा हुई हैं जो मानवता के लिए सबसे बड़ी चुनौती हैं।
विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. यू.एस. रावत ने दीप प्रज्जवलित कर कार्यक्रम की शुरुआत की। उन्होंने कहा कि विश्वविद्यालय में नई शिक्षा नीति में योग से जुड़े विभिन्न पाठ्यक्रम तैयार किए जा रहे हैं। उनका कहना था कि आज योग ही एक ऐसा साधन है जिससे अपने मन को शांत व शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं। आज बहुत से लोग कई प्रकार की बीमारियों से परेशान हैं, उनके लिए योग बहुत ही फायदेमंद है। योग ऐसी क्रिया है जिसके माध्यम से व्यक्ति निरोगी जीवन जी सकता है।
इस अवसर पर विश्वविद्यालय के कुलसचिव डॉ.दीपक साहनी ने छात्रों को योग के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि जरुरी नहीं हैं कि योग के लिए कई घंटो का समय निकाला जाए, तीस मिनट भी फायदेमंद होंगे। योग दिवस के पीछे एक ही उद्देश्य है, विश्व मानव समाज का कल्याण।
इस अवसर पर मानविकी और सामाजिक विज्ञान विभाग की डीन एवं योगा विभाग की प्रोफेसर डॉ. सरस्वती काला ने कहा कि योग शरीर के साथ-साथ मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ के बीच संतुलन बनाता है। उन्होंने बताया कि योग से मन एकाग्रचित्त रहता है व साथ ही शारीरिक व मानसिक रोग दूर होते हैं, जिससे शारीरिक एवम मानसिक संतुलन बना रहता हैं और सकारात्मक विचार का प्रवाह होता हैं। इस तरह योग से मनुष्य का सर्वांगीण विकास होता हैं।
छात्र कल्याण अधिष्ठाता डीन व योगा विभाग के प्रोफेसर कंचन जोशी ने विद्यार्थियों को योगासनों से होने वाले विभिन्न लाभों से अवगत कराया। उन्होंने बताया कि योगाभ्यास से ऊर्जा का संचार होता है। साथ ही योग शरीर से हानिकारक टोक्सिंस को बाहर निकालता है, जिससे शरीर के विकार दूर होते हैं और मनुष्य दीर्घायु बनता है।
इसके साथ ही योग विभाग द्वारा श्री गुरू राम राय इंस्टीयूट ऑफ मेडिकल एंड हेल्थ साइंसेस में आयोजित साप्ताहिक योग शिविर का अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर समापन किया गया। इस शिविर में एमबीबीएस छात्रों के साथ ही संकाय सदस्यों ने बड़ी संख्या में प्रतिभाग किया। संचालन योगा विभाग के प्रोफेसर कंचन जोशी ने किया। इस अवसर पर विश्वविद्यालय की शैक्षिक समन्वयक प्रो. मालविका कांडपाल, विश्वविद्यालय समन्वयक डॉ. आरपी सिंह, मुख्य प्रोक्टर मनोज तिवारी, डीन रिसर्च लोकेश गंभीर, डीन नर्सिग प्रो. रामालक्ष्मी, डॉ. अनिल थपलियाल, डॉ. गीता रावत, डॉ. दीपक सोम, सविता पाटिल, विजेंद्र सिंह के साथ ही संबंधित स्कूलों के डीन, शिक्षकगण और सैकड़ों छात्र मौजूद रहे।
मानव जीवन में संगीत और योग विषय पर राष्ट्रीय संगोष्ठी आयोजित
श्री गुरु राम राय विश्वविद्यालय में मंगलवार को विश्व संगीत दिवस के उपलक्ष्य में योग और संगीत विभाग द्वारा संयुक्त रूप से ‘मानव जीवन में संगीत और योग‘ विषय पर ऑनलाइन राष्ट्रीय संगोष्ठी आयोजित की गई। विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. यू.एस. रावत ने कहा कि योग व संगीत का आपस में घनिष्ठ संबंध है। जहां योग शारीरिक व मानसिक मजबूती प्रदान करता है वहीं संगीत से आंतरिक प्रसन्नता व शांति मिलती है। संगोष्ठी में मानव जीवन में योग और संगीत के महत्व पर चर्चा की गई। संगोष्ठी में बताया गया कि मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने और तनाव कम करने के लिए आज संगीत थेरेपी का प्रयोग हो रहा है। शोध के मुताबिक संगीत के कई राग शरीर की कई परेशानियों को दूर करने और आत्मविश्वास बढ़ाने में कारगर साबित होते हैं। ये राग शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर काम करके उन्हें राहत पहुंचाते हैं। संगीत तनाव व अवसाद को कम करने तथा अच्छी नींद व याददाश्त को मजबूत करने में भी कारगर है। संगोष्ठी में मुख्य वक्ता के तौर पर प्रो. पंकज माला शर्मा व प्रो. लावण्या कीर्ति सिंह मौजूद रहे। कार्यक्रम का संचालन डॉ. प्रिया पांडे व डॉ. अनुजा रोहिला द्वारा किया गया। संगोष्ठी में डीन प्रो. सरस्वती काला के साथ बड़ी संख्या में शिक्षकों और छात्र-छात्राओं ने ऑनलाइन प्रतिभाग किया।
योग फॉर पॉजीटिव हेल्थ की थीम पर ऑनलाइन संगोष्ठी का आयोजन
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में योगा विभाग द्वारा ‘योग फॉर पॉजीटिव हेल्थ‘ की थीम पर ऑनलाइन संगोष्ठी का आयोजन किया गया। संगोष्ठी में मुख्य वक्ता के रूप में प्रो. जी.डी. शर्मा एवं डॉ. भानु प्रकाश जोशी मौजूद रहे। कार्यशाला के अवसर पर विश्वविद्यालय के कुलाधिपति महंत देवेंद्र दास जी महाराज ने कार्यशाला के सफल आयोजन के लिए आयोजकों को शुभकामनाएं प्रेषित की। कार्यक्रम का शुभारम्भ कुलपति प्रो.यू.एस. रावत ने किया। संगोष्ठी में विश्वविद्यालय की शैक्षिक समन्वयक डॉ. मालविका कांडपाल ने कहा कि योग से तन और मन दोनों को स्वस्थ रखा जा सकता है। संगोष्ठी में मुख्य वक्ता प्रो. जी.डी. शर्मा, सोलन विश्वविद्यालय ने कहा कि योग सकारात्मक स्वास्थ्य प्रदान करता है। योग में कई औषधिय शक्तियां है। इसके लिए अहंकार और आलस्य का त्याग जरूरी है। महर्षि पतंजलि के अष्टांग योग से योग सम्पूर्ण दुनिया में फैला। आज विज्ञान भी योग के महत्व को स्वीकारता है। आज योग हमारे जीवन का अहम हिस्सा बना हुआ है चाहे वह स्वास्थ्य के लिए हो या आत्मशांति या आत्मशक्ति के लिए। वहीं डॉ. भानु प्रकाश जोशी, उत्तराखण्ड मुक्त विश्वविद्यालय, ने कहा कि भारतीय संस्कृति का मूल भाव मानवता और मानव कल्याण है, जिसे योग के माध्यम से पूरे विश्व में फैलाया जा सकता है। शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक स्वास्थ्य योग से ही संभव है। योग कई प्रकार की गंभीर बीमारियों में अत्यंत लाभकारी है। कार्यक्रम का संचालन प्रो. सरस्वती काला एवं प्रो. कंचन जोशी द्वारा किया गया। बड़ी संख्या में छात्र-छात्राओं और शिक्षकों ने संगोष्ठी में प्रतिभाग किया।
Read Also : एयरफोर्स में अग्निवीर की भर्ती का नोटिफिकेशन जारी, यहां देखें पूरी जानकारी
Read Also : उत्तराखंड बजट 2022 : पढ़िए बजट की खास बातें
Read Also : उत्तराखंड ग्रामीण बैंक सहित देश के 43 बैंकों में निकली हजारों भर्तियां
Read Also : उत्तराखंड परिवहन विभाग में निकली भर्ती, जल्दी करें
Read Also : ग्रेजुएशन पास युवाओं के लिए बैंक में 1544 पदों पर निकली भर्ती, जल्दी करें
Read Also : कुली का काम करने वाला ऐसे बना आईएएस, पूर्व रेल मंत्री ने जारी की वीडियो
Read Also : उत्तराखंड के नर्सिंग-पैरामेडिकल कॉलेजों में एडमिशन का मौका
Read Also : उत्तराखंड पीसीएस रिजल्ट बदला, कई पदों की कटऑफ में भी आई गिरावट, यहां देखें
Read Also : सिविल सेवा परीक्षा में श्रुति ने किया टॉप, जानिए कौन है टॉपर आईएएस
Read Also : उत्तराखंड से डॉ. कल्पना होंगी राज्यसभा सांसद, पढ़िए कौन हैं डॉ. कल्पना
Read Also : उत्तराखंड डीएलएड परीक्षा की आंसर की जारी, यहां देखें
Read Also : उत्तराखंड में समान नागरिक संहिता : पांच सदस्यीय ड्राफ्ट कमेटी गठित
Read Also : Uttarakhand PCS Pre Result जारी, 06 सवाल हटाये गए, देखिये किस पद के लिए कितनी रही कटऑफ
Read Also : 12वीं, ग्रेजुएशन पास के लिए यहां निकली 205 भर्तियां, जल्दी करें